鯛の塩焼き 食べよう
頂きものの鯛を塩焼きにしました。
鯛が大きすぎて、頭が焦げてしまいましたが、
鯛は鯛。脂がのっていて、美味しかったです。
お腹いっぱい、大満足です。
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頂きものの鯛を塩焼きにしました。
鯛が大きすぎて、頭が焦げてしまいましたが、
鯛は鯛。脂がのっていて、美味しかったです。
お腹いっぱい、大満足です。
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近くの農家の畑で見つけました。昨日の撮影です。
黄色い花、黄緑の茎、眩しいですね。
今日は、午後から体調が急に悪くなり、
寒け、発熱、関節痛に襲われました。
昼食は作れませんでした。でも、今は、復活!!。
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焼い食パンを半分にスライスします。
切り離さないように少し、残します。
ハム、レタス、セロリ、目玉焼き、チーズを挟んで、
カロリーハーフのマヨネーズをかけて、頂きます。
美味しかったよ。
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夕食は、鉄板焼きそばです。
ニンニクの芽、セロリ、人参、ハム、白菜を炒め、
麺と合わせて、ソースを入れました。
ビールを呑みながら、うん、旨い!!。
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今日、公園で見かけた動物。
犬に引かれて歩く人、猫、マガモ、カルガモ、鳩、
雀、カラス、梅の蜜吸うメジロ、ヒヨドリ、
そうそゔ、カワセミもいました。もっとびっくりはタヌキ!。
来週、カワセミとタヌキの撮影に挑戦!!。
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多分、こぶしの花だと思います。
白い花が咲きかけていました。
以前、「こぶし」、と思って掲載した木、花がついていませんでした。
札をみると、「プラタナス」?。あれ?!。
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今度こそ、「すみれ」だと思います。
先週は、「オオイヌノフグリ」をすみれと掲載してしまい、大慌て。
今日は、すみれの後ろに?をつけました。
紫と黄色のすみれ?。あれ、これ、パンジー?。
どなたか、鑑定をお願いいたします。
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お昼は、きのこラーメン。
舞茸と椎茸を炒め、ネギと共にトッピング。
味は塩味です。
さぁ、今日は土曜日、晴天。カメラ持って春みつけに、
行ってきます。
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今朝は「洋風おじや」です。
いつもは、和風だしを使いますが、今朝はコンソメ。
ご飯、人参、セロリ、竹輪、卵、塩、胡椒。
トッピングにハムとセロリの葉。
雑炊とおじやの違いはわかりませんが、旨かったです。
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ニラの代わりに、ニンニクの芽を使いました。
ニラより歯ごたえがあります。
卵3個、牛乳少々、塩、胡椒とニンニクの芽です。
ニンニクの香り、柔らかめの玉子が美味しいよ。
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ごはん、梅干し、高菜、セロリのサラダ、鮭の塩焼き、
そして、舞茸の味噌汁です。豆腐も入ってます。
舞茸は食べたときの食感と香りがいいですね。
天ぷらにして、よく食べます。美味しいよ。
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今日は、お約束の焼き餃子です。
餃子は、挽肉、ニラ、白菜、醤油、酒、塩、胡椒が、
入ってます。
皮がカリカリで、中がジューシーになりました。
餃子の基本です。でも、これが難しい。
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ご飯、大根の味噌汁、梅干し、高菜、大根の甘酢つけ、
そして、自家製手作りソーセージです。
ソーセージは冷凍保存していますが、食べるときは、
ボイルしてから、フライパンで焼きます。美味しいよ。
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今夜は水餃子。先日の日曜日にギョウザを作りました。
焼きギョウザも旨いけど、たまには水餃子も美味しいよ。
ガラスープの素、生姜の千切り、塩、胡椒でスープを作り、
冷凍餃子、人参の千切り、チンゲンサイを入れました。
生姜がきいていて、サッパリ味です。
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ご飯、豆腐の味噌汁、しそ巻、梅干し、ポテトサラダ、
そして、玉子焼きです。
マイブームの佃煮シリーズ。今週は浜松名産のしそ巻。
みそ、白ごま、みずあめ等を紫蘇で巻いてありました。
美味しいよ。
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今夜は,チンゲンサイの炒めものです。
片栗粉でとろみをつけました。
チンゲンサイ、人参、さつま揚げ、そして、
舞茸を炒めました。舞茸の香りがたまりません。
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ご飯、さつま揚げ、ポテトサラダ、キムチ、梅干し、
そして、わかめと大根と油揚げの味噌汁です。
わかめの味噌汁は、磯の香りがします。
わかめときゅうりの酢の物も大好きです。
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今夜は水菜の鍋です。
我が家のハリハリ鍋には、肉は入っていません。
白菜、人参、もやし、豆腐、椎茸、しらたき、
そして、水菜です。肉が入っていないと、寂しい気が
しますが、シンプル&ヘルシーな鍋になりました。
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かやくご飯(人参、ゴボウ、油揚げ、椎茸)、
白菜と豆腐の味噌汁、梅干し、キムチ、ポテトサラダ。
それと、鱒ずしです。
鱒ずしは昨夜の残り。久しぶりに食べました。美味しいね。
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ちょっと高かったけど、迷わず買ってしまいました。
たらの芽は、天ぷらが最高ですね。塩をちょっとつけて、
この、ほろ苦さ、香り、食感。一年ぶりの美味しさです。
春の味。一足早く、味わさせて頂きました。
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先日、横浜中華街へ行った時に買ってきて、
冷凍保存していた肉まんです。
日曜日の朝は、いつもはトーストですが、買い忘れ、
今朝は肉まんにしました。隣の茶色のは、沖縄宮古島の
サタパンビンという、天ぷら?です。 黒砂糖の甘さいっぱいです。
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マンションの近くの無人販売所で、水菜を買ってきました。
水菜、レタス、ブロッコリー、竹輪のサラダです。
ドレッシングは、バジルペーストにワインビネガーと
オリーブオイル、塩、胡椒で作りました。美味しいよ。
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おしいそうな、ふきのとうを見つけました。
周りには、たんさんのふきのとう。
本当は、ふきのとうを持ち帰り,天ぷらにしたい
ところですが、民家の庭の中。ふと、我に戻り、
そのうち、だれかが送ってくれると期待する。
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(タイトル変更 「たんぽぽ」から「オニノゲシ」)
「たんぽぽ」かと思いましたが「オニノゲシ」みたいです。
もっと勉強しないと、区別がつきませんね。
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すみれの花だと思います。
でも、自信がありません。インターネットで、
いろいろなサイトを調べましたが、イマイチ、
自信がありません。
道端のすみで、小さく、静かに咲いていました。
(タイトル変更 「すみれ」から「オオイヌノフグリ」)
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さくらといえば、森山直太朗の「さくら」と、
岐阜県にある「荘川桜」が頭に浮ぶ。
NHKの「プロジェクト X」(第89回 2002年6月11日放送)
「桜ロード 巨木輸送作戦」 でも紹介された。
残念ながら私は観ていない。 今年も元気に咲いてほしい。
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生け垣のじんちょうげが花を咲かせました。
濃いピンクのつぼみ、開くと白い花。
漢字で書くと「沈丁花」。
花言葉は、優しさ、おとなしさ らしいです。
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一週間前は、気がつかなかったので、たぶん、
今週、咲き始めたのだと思います。
丸くて、かわいい黄色い花がたくさん咲いています。
来週は、満開になっているかも、お楽しみに。
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農作業の後の昼飯は旨いです。
今日は、高菜チャーハン。胡椒を入れ忘れましたが、
高菜の香ばしい風味があって、...旨いぞ。
心もお腹も満足しています。
午後から、春みつけに、行ってきます。
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腐葉土と苦土石灰、蒔き終わりました。
プランタ64鉢に、腐葉土18リットル×3、
苦土石灰1㎏。腐葉土が少ない気がします。
今年は何を育てようかなぁ。
気分、ウキウキしながら、耕しました。楽しい!!(笑)。
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本日、晴天。農作業日和です。
朝から自転車で園芸店へ行き、腐葉土3袋、買ってきました。
さぁ、これから、腐葉土と苦土石灰を蒔き、耕します。
プランタの数、数えたら64鉢ありました。
午前中に終わらせよう。
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真っ赤になっていますが、唐辛子ではありません。
「ししとう」です。中には種がいっぱい詰まってます。
春には、この種を使って、ししとう栽培。
うまく発芽するか、心配です。ダメだったら苗を買おう。
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ベランダ菜園の様子です。
手前から、分葱、パセリ、セイジとローズマリー。
右側に並んでいるのは、オリヅルランです。
今日は、腐葉土買ってきて、土づくりします。
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土曜の朝はやっぱり、雑炊です。
毎日、ご飯を炊いていますが、少しずつ残り、冷凍保存
しています。これを使って、土曜日に雑炊を作ります。
それでも余るとチャーハンになるのです。
ご飯、人参、セロリ、アスパラ、ネギと卵の雑炊でした。
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昼間は暖かく、このまま春になってしまいそうな
陽気でしたが、夕方からは、急に寒くなりました。
まだまだ、マフラーは手放せません。
今夜はキムチ鍋。キムチ、白菜、人参、豆腐、椎茸、
ネギ、大根、ホタテ、もやし、おまけに鶏皮でした。
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ご飯、大根と豆腐の味噌汁、梅干し、昆布の佃煮、
メインディシュは、鮭の塩焼きです。
脂がのっていて、最高に旨かったです。
今日は金曜日、あと1日、頑張ろう。
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今日の夕食は「さとうきび」です。
先程、沖縄から届きました。
外側の皮を剥き、中の白い茎?をしゃぶります。
思っていたより、ずっと甘いです。
植物繊維いっぱいの食べ物です。甘かったです。
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今日は白菜の味噌汁です。豆腐も入ってます。
ご飯、味噌汁、梅干し、昆布の佃煮、里芋、
昨夜の残りの、鶏肉と野菜の炒めもの。
今夜の夕食は、...冷蔵庫と相談します。
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お馴染みのにんにくみそ漬けの鶏肉と野菜の炒めものです。
鶏肉、椎茸、もやし、ネギ、えのきを炒めました。
これが、ご飯のおかず、酒の肴に良く逢うのです。
いつか、この味を自分で再現して、自家製してみたいと思います。
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ご飯、味噌汁(大根、豆腐、椎茸、ネギ)、梅干し、
昆布の佃煮、竹輪の照焼き。
昨日、かやくご飯(ゴボウ、人参、椎茸、しらたき、油揚げ)を
炊きました。残ったご飯は冷凍保存します。旨かったです。
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今日の夕食は鶏モモ肉の照焼きです。
鶏肉は皮の方を、しっかり焼きます。
焼くと油がでますが、キッチンペーパーで取り除きます。
酒をカップ1/2を入れ、蓋をして蒸し焼きにします。
酒、みりん、醤油、砂糖のタレを入れ、照焼きの出来上がり。
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友達から貰った里芋を煮ました。
里芋って皮は剥きにくいし、ネバネバするし、
料理しにくいですが、食べるととっても美味しいです。
ジャガイモの代わりに、カレーに入れたりします。
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今日は私用の為、休暇を取りました。
麺が見えませんが、間違いなくタンメンです。
白菜、人参、椎茸、ゆで卵。
スープがちょっと多すぎましたが、美味しかったよ。
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今朝は鯵の干物です。
大きな鯵で、食べがいがあります。
ご飯、豆腐と大根の味噌汁、梅干し、昆布の佃煮、そして鯵。
大根の漬け物もあります。美味しかったです。
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湯豆腐の予定でしたが急遽、変更。
にんにくの葉の炒めものにしました。
にんにくの葉、椎茸、人参、さつま揚げを炒めました。
にんにくの匂いが部屋の中に漂ってます。要換気。
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ご飯、梅干し、昆布の佃煮、そして、豆腐と油揚げの味噌汁です。
昨日はカロリーの取りすぎ。
今日からシンプルな食事にします。
夕食は湯豆腐にしょう。
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夕食はハンバーグにしました。
牛豚の合い挽き、玉葱、パン粉、卵、塩、胡椒、オールスパイス。
つけ合わせは、ゆでたブロッコリーとアスパラ、生セロリ。
ソースは焼いたフライパンにトマトケチャップとウスターソースと、
あらびきマスタードを入れ、合わせたものです。肉汁がジュワー。
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ハシビロカモだと思います。
(違っていたら、ごめんなさい)
くちばしが平たくなっていて、胸が白くて、
背中が黒い。多分、雄でしょう。
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マガモだと思います。
(違っていたら、ごめんなさい)
近くの公園の池で休んでいました。
黄色いくちばし、深緑の頭、カモらしいですね。
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家の近くの用水の脇で咲いています。
日当たりが良くて暖かく、春と勘違いしているのかな。
ピンクの花がとっても綺麗です。
早速、桜の木の下で花見をしたくなりました。
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今日のお昼は、鯛とイカです。両方とも冷凍庫で保存して
いたものです。オリーブオイルにニンニクとベランダの
ローズマリーをひとつまみ、鯛の皮がカリカリになるまで焼きました。
イカも一緒にソテーし、バジルペーストとワインビネガーのソース。
白ワインがないので、ビールで乾杯。旨かったです。
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私のマンションの玄関前は、近くの農家の畑です。
一年中、いろいろな野菜を栽培しています。
冬はキャベツを栽培していますが、最近はヒヨドリ達の
食堂となっています。
農家の人からのプレゼントだと思います。
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日曜の朝は、トースト焼いてます。
今朝は、オニオンスープもついてます。
オニオン、人参、大根、えのき、セロリ、コンソメ、塩、胡椒。
ベーコンも入っています。トーストにバターを塗って、
チーズと目玉焼き、ベーコン挟んで出来上がり。満足、満足。
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6:35分 日の出です。
外に出ても、そんなに寒くありません。
春はそこまで来ています。
今日も春みつけに行ってきます。
その前に朝食です。
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久しぶりに天ぷらを揚げてみました。
きょうは、長芋、椎茸、えのき茸です。
長芋の皮をむき、5mm幅の輪切りにし、コロモを
つけて揚げます。じっくり揚げるとホクホク、
サッと揚げると、シャキシャキ感が残ります。
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今日のお昼はタンメンです。
白菜、人参、椎茸、えのき、たまねぎ、豚肉。
野菜たっぷりです。野菜、肉を鍋で静かに煮て、
塩を少々、おいしいスープができました。
ゆで卵をトッピングしました。胡椒を振って、おいしいよ。
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今朝は、鮭雑炊です。
今朝は完璧に二日酔い。昨夜は久しぶりに
カラオケまで行ってしまいました。
ご飯、人参、えのき、ネギ、塩鮭を焼いて、
梅干しと共にトッピングしました。冷たい水が美味しいです。
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私は幸せ者かもしれません。
今年も部下がチョコレートをプレゼントしてくれました。
私の誕生日には,キッチンタイマーとか、マフラーも
もらいました。ありがとう。本当にありがとう。
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リビングで育てているパキラとベンジャミンです。
一年中、部屋の中で育ててます。
ベンジャミンを一度外に出した事がありますが、
黄色く日焼てしまいました。
パキラ、ベンジャミン、挿し木で殖やしてます。
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今朝は寝坊。5時半に起きて、ご飯を炊く予定でしたが、
寝過ごしてしまいました。しかたなく、冷凍保存していた
ご飯をチン。
ご飯に海苔の佃煮、いつもの梅干し、豆腐の味噌汁、
そして、目玉焼きとベーコン。今日は週末、頑張ろう。
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朝食は昨夜の残りの高菜チャーハンです。
チャーハン、豆腐の味噌汁、梅干し、しそ昆布。
今日から味噌が変わりました。
信州 上高地みそです。素朴で美味しいです。
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夕食は高菜チャーハンです。
今日は会社の先輩が遊びに来てくれました。
けいちゃんを御馳走して、最後にチャーハン。
帰りに、電子レンジをプレゼント。自転車に乗せて、
帰りました。無事、家まで帰れたかなぁ。
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今日の昼食は、鯵の干物とソーセージとポテトサラダ。
鯵は昨日の朝の残り物。
ソーセージは、肉の特売日の景品。先着50名。
ホテトサラダは、友達から貰ったサツマイモで作りました。
タダほど、旨い物はない。ビールも飲んでしまいました。
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先週は、鶏糞を混ぜ、耕しましたが、今日は、腐葉土を
混ぜてみました。
野菜クズは堆肥にする為に、すべて、土に埋めています。
良い肥料になって欲しいです。
種まきは4月。まだまだ先です。
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今朝は洋風、リゾットにしてみました。
ご飯、人参、ネギ、そして、ウインナーソーセージを
薄く輪切りにして、加えました。卵を溶き入れ、
セロリの葉をトッピングして、頂きま~す。
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今夜は熱々の肉まんです。今日は午後から出張。
みなとみらい線に乗って、みなとみらい駅まで。
仕事の帰り、元町・中華街駅へ。
中華街でフカヒレスープ食べて、帰りに肉まん買ってきました。
自宅で、セイロで蒸して、出来上がり。真似のできない美味しさです。
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場所は岐阜県大野群荘川村の六厩(ムマイ)地区です。
朝方になると、-20℃の世界になります。
富士山の山頂へ行かなくても、北海道へ行かなくても
体験できます。 写真は私の田舎、この近くです。
冬は雪の中に埋もれます。近年は少なくなったみたいです。
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今日の朝食は、ご飯、油揚げの味噌汁、梅干し、
キムチ、そして、鯵の干物と昆布の佃煮。
葉唐辛子は昨日で終わり。しそ味の昆布の佃煮を
買ってきました。しその香りがして、ご飯がすすみます。
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急に寒さが戻ってきました。
今夜は寄せ鍋。
白菜、人参、大根、豚肉、豆腐、さつま揚げ、
ネギ、椎茸。美味しいダシが出で、最高です。
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ご飯、豆腐の味噌汁、梅干し、葉唐辛子の佃煮、キムチ、
そして、煮魚です。
いつもの朝食です。
今日は月曜日、今週、一週間、頑張ろう。今夜は鍋にしよう。
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鶏肉のどんぶりを作ってみました。
特製のみそ漬け鶏肉とキャベツ、ネギ、もやし、人参を
炒め、温かいご飯にかけました。
安上がりで、旨かったです。
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今日は、ちょっと遅い昼食です。
テレビで「ロード・オブ・ザ・リング/二つの塔」を観てたら、
遅くなってしまいました。「王の帰還」も観たくなりました。
お昼は焼きそば。キャベツ、セロリ、人参、もやしと豚肉。
紅生姜は欠かせませんね。
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今朝はトースト。冷凍のパンをそのまま焼いて、
チーズ、ベーコン、セロリ、そして目玉焼きをのせます。
飲み物は、牛乳とコーピーのハーフ&ハーフ。
美味しいよ!。
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キャベツ、たまねぎ、人参、もやし。
お昼の具と同じです。
生姜を最初に油で炒め,香りを出し、その他の
具を一緒に炒めました。豚肉も入っています。
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週末は冷蔵庫の大掃除。残り物集めて、具にしました。
キャベツ、もやし、白菜、人参、ソーセージ、ベーコン
油揚げを炒めて、最後に豆腐。なんでもありです。
旨かったです。
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人参、セロリ、ネギ、ご飯、卵。
いつもはこれで終わりですが、今日は大根を
入れてみました。サッパリとして美味しいです。
量も増えて、お腹いっぱい。でも、すぐに腹が減ります。
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久しぶりに焼きそばを作りました。
豚肉、キャベツ、人参、もやし、セロリを炒めました。
焼きそばをツマミに、ビールで乾杯。
やっと、週末、ふう~。
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今日は健康診断、人間ドックです。
胃のX線撮影の為、朝食抜きですが、
病院でいちご味のバリュームと発泡剤で満腹にします。
写真は家の近くの用水で撮影しました。仲良くスーイスイ。
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今夜は予定外の飲み会、夕食は作っていません。
こんな日は、ベランダで可愛く咲いているローズマリーを
紹介します。ローズマリーはバーブの一種。魚料理や
肉料理に使う為に育てています。
冬のこの時期に花を咲かせてくれました。可愛いね。
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私の家(マンション)の前には、農家の畑があります。
キャベツなどを栽培していますが、キャベツの上に、
動くものが...。よ~~く見ると、ヒヨドリです。
キャベツ1つに一匹づつ、全部で30羽くらい。
みんなでキャベツを突っ付いています。社員食堂みたいでした。
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東の空が明るくなってきました。日の出は6:30ころでしょうか。
立春も過ぎ、日の出が時刻が早くなってきました。
今朝は、ご飯、豆腐とわかめの味噌汁、梅干し、キムチ、葉唐辛子、
そして鯵の干物です。鯵は今日は終わりです。
秋刀魚もなくなりました。明日はどうしょう。
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昨日に引き続き、今夜も秋刀魚です。
昨日と違うのは、器(皿)。
一番大きな器を使いましたが、頭と尻尾がはみ出してしまいます。
やはり、秋刀魚皿を自分で作ろう。
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今朝は、ご飯、豆腐の味噌汁、葉唐辛子の佃煮、
梅干し、キムチ、里芋、そして、ソーセージ。
今朝はちょっと、二日酔い気味です。
こんな朝には、梅干しが効きますね。今日はまっすぐ帰ります。
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サンマを焼きました。
尻尾が焼けて、なくなってしまいましたが、旨かったです。
一匹50円、お買い得。10匹買っても500円です。
あと、一匹、残っています。明日もサンマです。
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ご飯、味噌汁、葉唐辛子と昆布の佃煮、キムチ、梅干し
そして玉子焼きです。
今夜はサンマの塩焼き。
スーパーの特売日、タイムサービスで、1匹50円で売っていました。
迷わず、即、買いですね。
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今日は久しぶりに雨降り。
こんな寒い夜にはおでんが美味しいですね。
大根とコンニャク、おでんセットを買ってきて作りました。
好きな具は、大根と竹輪です。美味しいよ。
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江分利万作さんに教えて頂いた、葉唐辛子の佃煮、
昨日買ってきて、今朝食べました。唐辛子の葉っぱの
佃煮です。ピリッと辛くて、少し甘くて、美味しいです。
これなら私にも作れそう。今年は唐辛子も育ててみようと
思います。
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近くの公園の風景です。
気持ち良く空に伸びる木をみつけました。
木にはコブシの札がさがってました。
コブシってどんな木、花は咲くの実はなるの?。
なんだか不思議な木ですね。
※タイトル変更 「こぶしの木」から「プラタナス」
本当は「プラタナス」でした。
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友達から鯛をいただきました。鯛はやっぱり塩焼きが一番かな。
なんってたって、日本酒とよく合います。
脂がのっていて、特に腹の周りが最高です。
眼の周りのゼラチン質も旨かったです。贅沢な夕食でした。
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今日は午後から、畑仕事です。
野菜作りで一番大切なのは土づくり。という事で、乾燥鶏糞を
買ってきて、プランタにまき、耕しました。乾燥鶏糞なので
匂いはほとんどありません。でも少しだけ匂います。
来週は腐葉土を買ってこよう。
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今日は近くのスーパーの特売日。一の市というらしい。
すごい人出で、ゆっくり買い物ができませんでした。
買ってきたのは、大根、白菜、ネギ、玉葱、もやし、キャベツ。
お昼は大根の葉を使ってチャーハンです。干し海老と
竹輪も加えました。久しぶりのチャーハン、旨かったです。
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ベランダの手摺りにとまっています。
陽があたって、暖かそう。
空に向かって、ピーピー鳴いています。大きな鳴き声です。
隣の家のテレビアンテナに仲間が3匹。
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2週連続お粥でしたが、今朝は久しぶりにトースト。
駅から自宅へ向かう途中に「パンドーラ」という小さな
パン屋さんがあります。この店のパンは美味しいです。
トースト、目玉焼き、セロリのマヨネーズ・トマトケチャップ和え、
ベーコン、チーズ。飲み物はコーヒーでした。 美味しいよ。
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